Ápolónő

Magyar vagyok, itt akarok ápoló lenni

Egyre gyakrabban szembesülök a kérdésekkel: Ha ennyire kilátástalan a honi egészségügy helyzete, miért nem megyek el külföldre? Ahol megfelelőek a munkakörülmények, jó a kereset, nem fenyeget a kiégés, megfelelő számú ápoló van jelen egy-egy műszakban… Csak azért, mert én Magyarnak születtem, és még a jelen körülmények között is ragaszkodom a szülőföldemhez. Mert itt vannak a… Tovább »

20 igazság, amit a betegágy mellett tanultam

A beteg, elkeseredett emberek mellett töltött hosszú évek, amelyeket mögöttünk hagyunk formálnak, alakítanak, változtatnak rajtunk. A számtalan tragédia, a vállunkon elsírt könnyek, a mindennapos kemény emberi küzdelmek mélyen nyomot hagynak bennünk. Személyiségünk változik meg, megtanulunk tudatosan élni. Nővéri mindennapjaimon számtalan emberrel találkozom, sok sok életnek, sorsnak vagyok beavatott tanúja. Látok keserves napokat, harcolok életért, átérzek… Tovább »

7 szín, mely befolyásolja érzelmi életünket

Gondolkodtatok már azon: Milyen lenne színek nélkül élni? Ha mondjuk csak fekete és fehér szín létezne? Nektek is azonnal az kép villant fel, milyen szürke, komor és lehangoló világ is lenne. Igaz? Én is így vagyok vele… Mindennapi életünkhöz hozzátartoznak a színek. Az életet jelentik. Gondolatokat, érzéseket fejezhetünk ki általuk. Akár tudatában vagyunk, akár nem:… Tovább »

Tippek egy nővértől, hogy egészséged megőrizd

Egy érdekes kérdést kaptam, amire most itt válaszolok. Egy kedves olvasóm azt kérdezte:  – Ti nővérek, akik mindig beteg, gyakran fertőző emberekkel találkoztok, hogy nem vagytok sűrűn betegek? Van valami titok? Esetleg leírnád, hogyan védekeztek, mármint olyan tanácsokat, ami nekünk, civil emberek is hasznos lehet? Azt azért nem mondanám, hogy sosem vagyunk betegek. Az első… Tovább »

Vannak helyzetek, amikor színésznek kell lenned.

  Mi, ápolónők napi rendszerességgel olyan helyzeteket kezelünk, amelyek nemcsak fizikailag, hanem lelkileg is gyakran megterhelő Nem csupán az a feladatunk, hogy betegeink szükségleteit kielégítsük, tehát etessük, tisztázzuk, sétáljunk, meghallgassuk, hanem emellett feladatunk az is, hogy folyamatosan megfigyeljük állapotát, pillanatok alatt felismerjük a vészhelyzetet, az orvossal szorosan együttműködve aktív résztvevője vagyunk a gyógyításnak. A jelenlétünknek,… Tovább »

Hogyan győzzük le rettegésünket a fogorvostól?

Ha Top listát kellene állítani arról, melyik orvostól tartunk a legjobban, szerintem egyetértünk abban: magasan vezetne a fogorvos. Felkeresni is már csak akkor szoktuk általában, mikor a népi gyógymódok már nem használnak, álmatlan éjszakákon vagyunk túl, illetve szédülünk a sok gyógyszertől. Egyetlen érzéstől rettegünk igazán, ez pedig a fájdalom. Pedig a fogorvosok már régóta mondják,… Tovább »

Egészségmegőrző plakátok a múlt évszázadból

Mióta világ a világ, az egészségünk és annak megőrzése egyik központi téma életünkben. Hiszen “Ha egészség van, minden van!” – tartja a mondás. Ezelőtt csaknem 100 éve még nem volt elterjedt a média, a televízió és nyoma sem volt az internet világának. Valamint, mint azt látni fogjátok, az egészséges életmód is szépen fogalmazva más –… Tovább »

Tippek, hogy könnyedén túléld nővérként az első évet.

A nővérnek lenni nem egyszerű foglalkozás, ezt kijelenthetjük.  Kemény munkát, alázatot, szerteágazó szakmai tudást és elkötelezettséget igényel. Azonban nehézségeit számos esetben ellensúlyozni képes szépsége, igazán emberi volta. Miután elvégeztük az iskolát, lelkesen, elszántan és boldogan lépünk ki a nagybetűs életbe. Azonban a tapasztalat azt mutatja, bizony a kezdeti lelkesedés hamar alábbhagy, amikor a felelősség mázsás… Tovább »

Nővér vagyok. Nekem nem szabad sírni.

Mosolyognunk kell, mindig. Hiszen a mosoly egyfajta gyógyszer, és ezt jól tudjuk mindannyian. Azonban néha iszonyatosan nehéz arcunkra varázsolni. Nem is gondolják az emberek, egy egy mosolyunk valójában mennyi fájdalmat takar. Nem tehetek róla, már az első pillanatban megérintett, ahogy odaléptem hozzá papírhegyekkel a kezemben. Csonttá soványodott, idős testén kopottas öltönyt viselt. Tudjátok, az az… Tovább »

Miért oly csinosak az Ápolónők?

Ápolók szépek, csinosak, fittek anélkül, hogy tudatosan fogyókúráznának. Még akkor is, ha semmibe veszik azt az alapszabályt: Este 6 óra után ne egyél! Jogos a kérdés: Akkor mi a titok? Nos, nincs ebbe semmi furfang. Íme, az alaprecept. 🙂 Az esetek nagy részében nem eszik, mielőtt munkába indul. Egy gyors kávé csúszik le csupán hajnali… Tovább »

Mami! Ha nagy leszek, lehetek én is Ápolónéni?

Szemben jönnek velem a folyosón. Egy asszony, s egy csodálatosan szép szőkeség. Látom: boldogan ugrándozik a nagymama kezét szorosan fogva, hiába csitította a néni, hogy nem szabad. “Kórházban vagyunk kincsem, nem illik” – hallom, ahogy fülébe súgja csendesen. Szerette volna otthon hagyni a mama, de sajnos nem tehette, most nála van az imádott kis unoka. Szünet… Tovább »

Álhírek – amilyen szenzációs, olyan felelőtlen

Alapjáraton kijelenthetem nyugodtan, hogy egy békés típus vagyok. Ritkán megy fel bennem a pumpa, azonban az utóbbi időben elég gyakran érzek nyomást a tarkóm tájékán. Ahogy most is. Egyre gyakrabban érzem, hiteltelen írások árasztják el a világhálót. Vannak olyan cikkek, amelyekre már rá sem kattintok, már a címe arról ordít, lájkvadász írás ismét. Azonban nem… Tovább »

Nővér leszek

Ápolónak lenni, azzá válni… arról álmodozni, hogy embereken segítünk majd, egy csodálatosan nemes életcél lehet életünkben. Azonban azt is be kell vallanunk nyíltan: Mégis azon hivatás közé tartozik, amelyről előszeretettel igyekeznek lebeszélni bennünket. Mindannyian részesei vagyunk a honi egészségügy minden – szépen fogalmazva – nehéz pillanatának. Őszintén reménykedünk minden nap, hogy hamarosan végre pozitív változás… Tovább »

Embernek lenni…

Ti elgondolkoztatok már azon: Mit jelent embernek lenni? Egy betegemmel beszélgettem.. Éjszaka van, alszik a város. Jellegzetes csend telepedett a kórházkertre is. Az éjszakai lámpák fénye sejtelmesen világítja meg a hatalmas, öreg fák méregzöld lombkoronáit. Csendesen üldögél az épület előtt egy kis padon, mélyen gondolataiba merülve. Egy ideig távolról nézem, majd óvatosan hozzálépek.  – Nem… Tovább »

Csapatmunka az egészségügyben

Egy átlagos külső szemlélőnek, páciensnek, hozzátartozónak is nyilvánvaló ma már az, hogy a gyógyítás, ápolás nem magányos hősök önálló küzdelme, hanem egy jól képzett, elhivatott, lelkes csapattagok pontosan vezérelt munkája. Egyenlő arányban van szükség mindenkire ahhoz, hogy gördülékenyen működjön a rendszer. Ez a TEAM munka az alapfeltétele a folyamatos minőségi betegellátásnak.  Mindenki aktív részese az… Tovább »

Énidő

Kora reggel van, a napocska óvatosan bontogatja sugarait. Ücsörgök a kertben, elmaradhatatlan pöttyös bögrével a kezemben, kutyáim odakucorodnak lábaimhoz. Hosszan nézem a kis madárkákat, miként csipegetik az este kiszórt kenyérmorzsákat. Óhatatlanul elmosolyodom. Szabadságom első napja. Belenézek pénztárcámba, kicsit összeszorul a szívem. Mire kifizetek mindent, 20 ezer forint marad egész hónapra. Most sem megyek nyaralni, nyugtázom… Tovább »

Ismered a tested működését?

Nap mint nap elcsodálkozom, milyen nagyszerű alkotás az emberi test, az emberi szervezet. A világmindenség egyik legbonyolultabb, legegyedibb és egyben a legcsodálatosabb rendszere. Testünkben csaknem 100 milliárd sejt található, melyek bonyolult rendszer alapján állnak kapcsolatban egymással, és minden egyes sejtünk önálló feladattal rendelkezik. Fogantatásunktól fogva folyamatosan szigorú rend szerint, egymással összehangolva dolgoznak. Mi sem bizonyítja… Tovább »

15 hamisítatlan jele, hogy nővér vagy.

Mint azt jól tudjuk, az Ápoló/Nők olyan különleges férfiak és nők csoportja, akik képességeik, tudásuk, lelkük érzelmeinek legjavát adják embertársaik számára napjaikon. Erre születtek, mások szolgálata az életük. Fő erényük a mosoly, a vidámság, kedvesség, még akkor is, ha napjaikon oly sok támadás éri őket és nehézségbe ütköznek. Erősségük a hatalmas tudás, rugalmasság, empátia, az élet… Tovább »

Ápolónő jelent meg álmodban? Tudod mit jelent?

Mindenkinek eszébe jutott már egy kellemes, vagy nyomasztó, kínzó álomból felébredve az ágy szélén üldögélve elgondolkodni: Vajon van valami jelentése, üzenete? Esetleg küszöbön álló változás előszele, egyfajta figyelmeztetés számunkra az univerzumtól? Talán útmutatót tartalmaz a jövőhöz, vagy egy esetlegesen nem várt szerencsés vagy netalán szerencsétlen sorfordulóhoz? Nem tudni, azonban az biztos: Amióta világ a világ,… Tovább »

Fejfájás csillapítása természetesen

Szerintem sokan egyetértünk abban, hogy mai rohanó, idegileg megterhelő világunkban egyik leggyakoribb és legkellemetlenebb fájdalom a fejfájás. Amely gyakran annyira erős, és zavaró, hogy már – már elviselhetetlennek érezzük adott pillanatban, és nem utolsó sorban jelentősen rontja mind szellemi mind fizikai aktivitásunkat. Orvosi szempontból 3 tipusú fejfájás létezik: – Tenziós: Ez a fajta nem köthető… Tovább »

Aranyos párbeszédek a betegágy mellett

Nővéri mindennapjaink egy különleges világban telnek.  Az én napjaim túlnyomórészt idős emberek között, akiket nagyon tisztelek és szeretek. Talán azért tudnak őszinte, kedves lényükkel elvarázsolni nap mint nap, mert anno pályám indulását is egy gyermeki szívemhez oly közel álló idős bácsi határozta meg? Magam sem tudom. Csak azt, hogy amikor belépek közéjük…valahogy egy megmagyarázhatatlan kellemes… Tovább »

Semmelweis nap – az egészségügyi dolgozók ünnepe

Július 1. Ünnep.   2011 óta hivatalosan is piros betűs nap naptárunkban a köztisztviselők mellett nekünk, egészségügyi dolgozóknak. Méltán Semmelweis Ignác születésnapján öltözik szívünk ünneplőbe, akit az Anyák megmentőjeként tisztelünk. Sajnos ő volt az is, akit maga korában nem ismertek el, életében nem kaphatta meg az őt megillető elismerést, a Magyar Tudományos Akadémia sem vette… Tovább »

Mire kell figyelnünk útipatika összeállításánál?

Javában tombol a nyár, egyre többen útnak indulnak, hogy pár önfeledt napot eltöltsenek otthonuktól távol. Közismert tény, hogy a nyaralás jót tesz az egészségünknek, csökkenti a stresszt, javítja a kedélyállapotunkat, kellemes emlékekhez juthatunk általa. Azonban az is igaz, hogy nyaralásunkat meg tudják keseríteni különböző rosszullétek, betegségek. Idegen környezetben még elesettebbnek érezzük magunkat, ha bekövetkezik egy… Tovább »

3 kérdés, amit feltesznek neked, ha nővér vagy

Nekünk Ápolóknak is vannak teljesen hétköznapinak mondható pillanataink, mikor úgy élünk, mint egy átlagember. Tudjátok, amikor boldogan sétálgatsz az utcán egy egy szabadnapon, kicsit hátrahagyva a nővéri mindennapjaid, élvezve a város forgatagát magad körül. Lazán majszolgatsz egy hamburgert, melyre oly régóta vágytál, nézegeted a kirakatokat és elcsodálkozol:  – Mikor került ide ez az üzlet? Egek,… Tovább »

Miért mennek el az Ápoló/Nők?

Az egészségügy rendbe tétele fokozatosan zajlik, ámbár én sok változást nem veszek észre. A 25 éves zuhanást még most sem sikerült megállítani. Tapasztalhatóak ugyan próbálkozások, de még mindig azt látom, nem az történik aminek kellene. Az egészségügy problémái szerteágazóak, és aki igazán érzi a merülést, az a beteg és a benne dolgozó. Egyik alapvető probléma,… Tovább »
Mobil nézetre váltás Teljes nézetre váltás
Üdvözlünk a Cafeblogon! Belépés Regisztráció Tovább az NLCafé-ra!